Q&A（腰痛）

腰推骨軟骨症・根性坐神経傷は、ヘルニアですか？

ヘルニアは椎間板が傷ついてしまった事を言います。潰れてしまった、ひびが入ってしまったなど。ヘルニアが原因で根性坐神経傷はなる可能性があります。

私の唯一の趣味はマラソンなのですが、 前々から腰痛持ちではあったものの、最近年齢のせいか、完全に膝も痛みだしてしまいました・・・。何かいい薬をご存知の方はいらっしゃいませんでしょうか？

薬と言うのは症状を抑えるだけ（楽になる）で治す事はできません。痛みと言う危険信号を消してしまうと身体はどんどん気付かないうちに悪くなります。西洋医学の最先端であるアメリカでは腰痛はカイロプラクティックを薦めています。

７０に手が届こうとしている父が、膝を骨折しました。入院は免れたものの、骨折が影響して無茶な態勢を取る生活を送っていたため、ひどい腰痛になってしまいました。湿布も全く効きません。

膝の故障で足の長さが変わり足の土台である骨盤が傾いていて背骨も傾いていると考えられます。骨盤は背骨の土台です。傾いたままだと生活がしにくいので脳が修正をします。その時に腰に負担がかかっていると考えられます。

４０歳女性です。腰痛検査の結果、椎間板が磨り減っているとのことで、ひどい腰痛が慢性的にあります。ときどき１週間くらい痛みがなくなることもあります。運動が必要と言われましたが、痛みで思うように動けないことも多く、会社通勤が精一杯の毎日です。これは加齢のためとわかっていますが、本当に運動などでよくなるのでしょうか。 それとも早めに手術したほうがいいのでしょうか。

確かに腰痛は運動不足です。でもまず、痛みを取りましょう。腰椎が脱臼しその周辺の感覚神経を触っているため腰痛が起きています。そして脱臼の度合いで足の運動神経も圧迫し足が動き辛くなっています。女性の場合は生理の関係で骨盤のゆがみから来る場合がほとんどです。

「腰痛ベルト」なる、腰痛時に腰に巻くベルト（コルセット）がありますよね？あれで骨盤をギュッと締めつけて固定すると、腰痛が少し緩和されるのですが、其れは一体どうしてなんでしょうか？

腰痛の主な原因は腰椎の亜脱臼です。肩で言うと肩が外れかかっている状態のことです。ベルトをすることにより一時的に脱臼を戻せるためです。ベルトを外すと痛むのは関節の状態がまだ不完全のため痛み出すのです。