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四十肩・五十肩

四十代、五十代になると起こりやすい肩周りに起こる肩こりを、四十肩、五十肩といいます。腕を動かそうとしたときに突然、肩に痛みが起こり、腕を上げる(屈曲)、後ろに回す(屈曲)などの動作がしにくくなるのが特徴の肩こりです。


屈曲運動に使う筋肉は三角筋の前部・大胸筋・烏口腕筋・上腕二頭筋です。

伸展運動に使う筋肉は三角筋の後部・大円筋・小円筋・大胸筋・広背筋・上腕三頭筋です。


神経支配は腋窩神経・肩甲下神経・外側胸筋神経・筋皮神経・橈骨神経です。

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